⏱️ 1 دقيقة
📅 5 يوليو 2025
“هل تواجه مشكلة معقدة وتبحث عن حل سريع؟ في 90 ثانية، يمكنك البدء في تطوير مهارة حل المشكلات التي ستغير حياتك. حل المشكلات ليس مجرد...
اقرأ الآن
⏱️ 1 دقيقة
📅 5 يوليو 2025
قد يبدو اكتساب مهارة جديدة في 90 ثانية أمرًا مستحيلًا، لكن الفكرة ليست في الإتقان الكامل، بل في البدء الصحيح وتحديد المسار. في عالمنا المتغير...
اقرأ الآن
⏱️ 1 دقيقة
📅 5 يوليو 2025
التغيير الكبير لا يحتاج إلى جهود ضخمة، بل إلى تحسينات صغيرة مستمرة! هذه فلسفة قاعدة الـ1٪ التي تُغير حياتك لو طبقتها: 🔍 ما هي قاعدة الـ1٪؟ 🛠️ 3...
اقرأ الآن
⏱️ 1 دقيقة
📅 5 يوليو 2025
هل لاحظت إنك تفكر بشيء ما “لسّه ما خلّصته”، حتى لو كان بسيط؟هذا مو ضعف تركيز… بل ردة فعل طبيعية من دماغك. في علم النفس،...
اقرأ الآن
⏱️ 1 دقيقة
📅 5 يوليو 2025
هل تشعر أحيانًا أن المهام تتراكم فجأة؟وتجد نفسك تؤجل أبسط الأشياء، مثل ترتيب سطح المكتب أو الرد على رسالة؟ في علم النفس الإداري، هناك تقنية...
اقرأ الآن
⏱️ 1 دقيقة
📅 5 يوليو 2025
هل تعلم أن 80٪ من نتائجك تأتي من 20٪ فقط من أفعالك؟هذا ليس رأيًا شخصيًا… بل ما يُعرف بـ مبدأ باريتو (Pareto Principle) أو قاعدة...
اقرأ الآن
⏱️ 1 دقيقة
📅 5 يوليو 2025
في كثير من الأحيان، تعرف تمامًا أن عليك أن تبدأ…لكن تجد نفسك تؤجل، وتدخل في دوامة التسويف. هل هذا بسبب الكسل؟🔍 الحقيقة: لا.ما يحصل له...
اقرأ الآن